FOR YOUこんな方のためのジムです
- 鏡に映る姿勢や後ろ姿が、以前と変わってきた気がする
- ゴルフ、海、旅行——好きなことを、この先もずっと続けたい
- 腰や膝に不安を抱えたまま、なんとなく運動を避けている
- ハードに追い込むジムは、自分には合わないと感じている
- 心身を整えられる、上質で静かな場所を探している
ひとつでも当てはまる方に、私たちは自信を持ってお応えできます。
重さではなく、感覚を鍛える。
正しい体の使い方が身につくと、
体は痛みなく、効率よく、一生変わり続けます。
スマート・トレーニングとは、「どれだけ重いものを挙げたか」ではなく、「狙った筋肉を、どれだけ正確に動かせたか」を追求する、FIRE FIT GYM独自のメソッドです。
週1回・60分。痛めずに、姿勢と体を丁寧に整えていきます。
TRAINERトレーナー
体のことを、
安心して任せられる人がいます。
大手ジムで経験を積んだトレーナー、現役アスリート、
指導歴25年のピラティストレーナー。
共通しているのは、追い込まないこと。
あなたの体の声を聞きながら、
丁寧に整えていくことです。
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川本 高透
パーソナルトレーナー
福井県出身、FIRE FIT GYM代表。
ライフセービングからボディメイクまで、20年以上さまざまな体づくりと向き合い、たどり着いたのは「正しい姿勢と使い方」。
いくつになっても痛みなく動ける、一生モノの体づくりを導く独自メソッドの考案者です。 -
石塚 円香
パーソナルトレーナー
東京都板橋区出身。大手ダイエットジムでの指導経験を活かし、女性ならではの視点で丁寧にサポート。
姿勢と体のラインを、無理なく整えることを得意とし、続けられる習慣づくりを支えます。女性のお客様にも安心してご相談いただける、親身で信頼できるトレーナーです。 -
山﨑 大貴
パーソナルトレーナー
神奈川県川崎市出身。現役フィジーク選手で、アメリカ軍消防士として英語対応も可能。
一人ひとりの体に合わせて丁寧に指導し、理想の体づくりを支えます。 -
高橋智美
ピラティストレーナー
パーソナルトレーナー神奈川県出身。指導歴25年以上、産後ママからシニアまで幅広くサポート。
姿勢改善や機能改善を中心に、無理なく続けられる運動習慣づくりを提案。
50代でも現役でボディコンテストに挑戦し、年齢を超えて輝く姿で多くの人に希望を届けています。
FEATURE特徴
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独自メソッド「スマート・トレーニング」
重さではなく、感覚を鍛える。代表トレーナー川本が20年以上の経験から磨き上げた、FIRE FIT GYM独自のメソッドです。週1回60分、痛めずに姿勢と体が変わる設計です。
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姿勢分析システム「POSEN」
AIが姿勢のゆがみと可動域を瞬時に分析し、あなたの体の「現在地」を可視化。分析結果をもとに、お一人おひとりのプログラムを設計します。体験セッションでもご利用いただけます。
ACCESSアクセス
OVERVIEWFIRE FIT GYMについて
FIRE FIT GYMは、
神奈川県逗子市のパーソナルトレーニングジムです。
JR逗子駅から徒歩3分、京急 逗子・葉山駅から徒歩30秒。
逗子・葉山エリアにお住まいの40代・50代の方を中心に、
経営者、エグゼクティブ、そのご家族が通われています。
マンツーマンのパーソナルトレーニングのほか、
マシンピラティス、姿勢分析システムPOSENを
ご用意しています。FAQよくあるご質問
Q. 週1回のトレーニングで、本当に効果はありますか？
A. はい。週1回・60分で体は変わります。重さではなく感覚を鍛える「スマート・トレーニング」で、狙った筋肉を正確に動かすからです。お忙しい方でも無理なく続けられるペースです。朝7時から営業していますので、お仕事前のご利用もできます。 続きを読む
Q. 運動がまったく初めてでも大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。当ジムのお客様の中心は、逗子・葉山エリアの40代・50代の方です。追い込むトレーニングはしません。完全マンツーマンで、その日の体調に合わせて丁寧に進めます。運動が久しぶりの方こそ、正しい体の使い方を最初から身につけられます。
Q. 逗子駅から歩いて行けますか？駐車場はありますか？
A. 京急 逗子・葉山駅から徒歩30秒、JR逗子駅から徒歩3分です。専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングが複数ございます。電車でのアクセスが便利です。
MESSAGE代表からのメッセージ
いくつになっても、
好きなことを、好きなだけ。
そのための体と習慣を、
一緒につくらせてください。FIRE FIT GYM 代表トレーナー 川本 高透
TRIAL体験のお申し込み
まずは、体験セッションへ。
姿勢の分析から、丁寧にご案内します。
無理な勧誘は一切いたしません。
ご自身の体の「現在地」を知るだけでも、カウンセリングを含めて、価値のある90分です。